FAQ

  • Eine Hebamme ist eine medizinische Fachkraft, die hauptsächlich für die Gesundheit von Mutter und Baby verantwortlich ist. Eine Doula ist hingegen eine nicht-medizinische Unterstützungsperson, die sich um das Wohlbefinden, die Sicherheit und die Kommunikation kümmert. Eine Hebamme ist bei einer Geburt essentiell, sowohl in der Schwangerschaft und im Wochenbett. Meine Arbeit ersetzt nicht die einer Hebamme. Mit meiner Hilfe ergänze ich jedoch die gesamte Erfahrung und arbeite darauf hin, dass eine Frau einen sanften Übergang in die Mutterschaft erlebt. Die Geburt ist nicht nur ein medizinisches Ereignis. Sie ist viel viel mehr. Und für solche Aspekte, wie Emotionen, körperliche und mentale Änderungen, praktische Sachen - bin ich zuständig.

  • Full Spectrum Doulas bieten Unterstützung während des gesamten und oft nicht einfachen Wegs zum Elternsein an, einschließlich des Babywunsch, Schwangerschaft, auch bei solchen, die mit Verlust, Abtreibung oder Stillgeburt enden, sowie während der Geburt und im Wochenbett.

    Ich habe mehrere Fortbildungen und Erfahrungen in der Begleitung von Familien, die mit Verlusten zu tun haben. Sprich mich an, wenn du das Gefühl hast, dass ich dir möglicherweise helfen könnte.

  • Ich empfehle von Herzen, dass dein Partner bei den vorbereitenden Treffen in der Schwangerschaft dabei ist. So könnt ihr gemeinsam auf die kommende Geburt einstimmen und viel Neues über euch selbst erfahren.

    Ich zeige und übe mit euch verschiedene Techniken, die bei der Geburt hilfreich sein können - Atemübungen, Bewegung, Anwendung des Rebozo, etc. Dein Partner wird dadurch gestärkt, um eine gute Hilfe für dich zu sein.

    Falls ich eure Geburtsdoula sein darf, stehe ich für euch beide zur Verfügung während der gesamten Geburt. Ich bin überzeugt, dass der Partner bei der Geburt auch Unterstützung benötigt und nicht immer ruhig und klar denken kann, da es ein emotional und energetisch sehr aufgeladener Moment ist.

  • Indem wir uns treffen und kennenlernen. Du bist herzlich zu meinen offenen Angeboten eingeladen – zum Frühstück mit der Doula und zum StillCafe.

    Wenn du dir eine Geburtsbegleitung wünschst, können wir auch ein privates Treffen vereinbaren. Ich stehe zur Verfügung, um deine Fragen zu beantworten, und du kannst danach in Ruhe später entscheiden.

  • Es tut mir sehr leid…Ich werde mein Bestes tun, um dir zu helfen. In unseren Treffen biete ich dir ein offenes Ohr und unterstütze dich dabei, deine Erfahrung zu reflektieren. Gemeinsam schauen wir auf deine Gefühle und suchen nach den Ressourcen, die du hast, um die Angst loszulassen. Es ist mir besonders wichtig, dass du durch die neue Schwangerschaft gestärkt gehst und eine realistische Vorstellung von der Geburt entwickelst.

  • Der größte Vorteil, sich auf die Geburt mit mir vorzubereiten, besteht darin, dass der Inhalt flexibel an deine Bedürfnisse angepasst wird. In unserem Kennenlerngespräch erzählst du mir, was für dich am wichtigsten ist, um es von mir zu bekommen. Ich biete eine breite Palette von Möglichkeiten an, von den klassischen Themen wie "Geburtsablauf, Atmung, Positionen, Hormone, etc." bis hin zur mentalen Einstimmung durch das Konzept von "Birthing from within", körperlicher Arbeit mit "Spinning Babies" sowie Einbeziehung von mexikanischen, slavischen und asiatischen Traditionen. Auch die praktische Vorbereitung auf das Wochenbett, das Stillen und den Alltag mit dem Baby ist Teil meines Angebots.

Doula in Bremen, Elena Hermanussen, warmes Getränk

Warum ich mich nach der Geburt meiner ersten Tochter dazu entschieden habe, Doula zu werden …